FOODFACTEDAMAME Kleine Bohne mit großer Wirkung! Die unreifen Sojabohnen sind gekocht und gesalzen ein gesunder Leckerbissen ohne Kalorien – vollgepumpt mit guten Inhaltsstoffen. * Kalorien: In 100 Gramm Edamame stecken nur 125 kcal! * Eiweiß: Edamame zählen zu den pflanzlichen Lebensmitteln mit dem höchsten Eiweißanteil – rund 12 Gramm stecken in 100 g. * Vitamine: Die kleinen Bohnen sind voll mit den Vitaminen A, B, C, E und K und Folsäure – der Booster für dein Immunsystem und starke Nerven! * Mineralstoffe: Eisen, Magnesium, Kalium und Kalzium regen deinen Stoffwechsel an. * Ballaststoffe: Diese sorgen dafür, dass der Blutzuckerspiegel konstant bleibt – Heißhunger kommt damit gar nicht erst auf, da wir nach dem Verzehr der Bohne länger satt sind. Fazit: Absolutes Powerfood
Text- und Bildquelle: Facebook. Herausgegeben von Fabian Pascale auf Facebook. Haftungsausschluss!
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