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Heidi Steinberger
4 Tipps für mehr Zufriedenheit im Job
Bist Du unzufrieden mit Deinem Job?
Fühlst Du Dich gefangen in einer Sackgasse?
Dann habe ich hier 4 Tipps für Dich, wie Du Deine Zufriedenheit im Job steigern kannst.
Wähle Deine Emotionen bewusst. Du hast die Kontrolle darüber, wie Du auf Situationen im Job reagierst. Statt Dich von negativen Gefühlen überwältigen zu lassen, konzentriere Dich auf positive Emotionen und eine positive Einstellung.
Ver­glei­che und Bewer­tun­gen end­lich los­las­sen. Statt Dich mit anderen zu vergleichen und Dich von Bewertungen abhängig zu machen, konzentriere Dich auf Deine eigenen Fortschritte und Ziele.
Hier und Jetzt wahrnehmen. Konzentriere Dich auf die gegenwärtigen Aufgaben und Herausforderungen und genieße die kleinen Erfolge, die Du auf dem Weg erreichst.
Menschen sind verschieden. Erkenne an, dass jeder anders ist und dass jeder seine eigenen Stärken und Schwächen hat. Die dürfen so sein. Lerne, wie Du mit verschiedenen Persönlichkeiten umgehst und wie Du Dich selbst am besten präsentierst.
Mehr dazu noch in den slides.
Als Karriereberaterin weiß ich, dass es manchmal schwierig ist, diese Tipps in die Praxis umzusetzen. Kleine Schritte bringen Dich ebenfalls ans Ziel, nimm Dir deshalb am Anfang nur einen Tipp pro Woche vor und beherzige es.
Oder suche Dir einen Sparringspartner, der aufmerksam zuhört, begleiten und Feedback geben kann.
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Text- und Bildquelle: Facebook. Herausgegeben von Heidi Steinberger auf Facebook. Haftungsausschluss!
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Über Heidi Steinberger
Heidi Steinberger - Expertin für Karriere und Profilanalyse.
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